本网讯(特约记者/田真 学生记者/王晨)为增强同学们对心理健康问题的重视，积极应对大学期间可能遇到的各种心理压力，9月29晚，伟德体育特邀我校心理健康教育中心孟凡锐老师为2022级新生做“心的力量 新的希望”心理健康专题讲座。

本次讲座采用线上线下相结合的方式进行。主会场设在7教106，新生代表到场参会，其余同学于各自专业教室通过腾讯会议线上加入。

讲座过程中，孟凡锐用通俗易懂的语言，通过“无异常、有韧性、能适应”九个字简单阐述了心理健康的含义，并就如何做到心理健康的五个原则——“正确看待、心态平衡、主动调试、积极行动、爱在心中”进行了详细讲解，引导同学们在全新的大学环境中，直面遇到的困难，强大自己的内心。

本次心理讲座为在场新生明确了应对大学生活的态度，既有助于增强同学们的心理健康意识与心理调控能力，也为新生更好地适应大学生活提供了积极的引导作用。（审核/田光辉 校对/李亚鹏）